İlişkiler de hayat gibi zaman zaman engebeli, zorlayıcı ve yorucu olabiliyor. İki kişinin bir araya gelmesiyle kurulan bağ, günlük yaşamın stresi, geçmiş deneyimler, bağlanma örüntüleri ve iletişim kopuklukları nedeniyle zedelenebiliyor. Bu zedelenme anlaşılmadığını hissetme, sık sık yaşanan çatışmalar, duygusal uzaklaşma ya da aynı döngüler içinde tekrar tekrar sıkışıp kalma şeklinde kendini gösterebiliyor. Bazen bu süreç yalnızca duygusal değilbedensel ve zihinsel olarak da yorucu olabiliyor.

Çift terapisi bu engebeli yolda ilişkiye birlikte bakabilmek, ilişkinin ihtiyaç duyduğu noktaları fark edebilmek ve bağı yeniden düzenleyebilmek için bir alan sunar. PACT yaklaşımından  beslendiğim bu süreçte; çiftlerin yalnızca ne söylediklerine değil, birbirleriyle nasıl temas ettiklerine, çatışma anlarında bedensel ve duygusal olarak nasıl düzenlendiklerine de odaklanırız. Amaç suçlamak ya da haklıyı bulmak değil, ilişkinin içinde tekrar eden döngüleri fark etmek ve daha güvenli, daha temaslı bir bağ kurabilmektir.

Çift terapisi çiftlerin birbirlerini savunmaya geçmeden dinleyebilmelerini, duygularını daha açık ifade edebilmelerini ve ilişki içinde güveni yeniden inşa edebilmelerini hedefleyen bir yolculuktur. Bu anlamda yalnızca kriz dönemlerinde değil ilişkiyi daha sağlam bir zeminde sürdürmek, bağı güçlendirmek ve birbirini daha derinden anlayabilmek isteyen çiftler için de destekleyici bir alan sunar.